En résumé
Découvrez le Parc national des Cévennes en courant, un joyau unique en son genre ! Créé en 1970, c’est le seul parc français entièrement niché en moyenne montagne !
Plongez au cœur d’un dédale de gorges enserrées par de somptueuses forêts qui couvrent 70% du territoire, surplombées par d’immenses pâturages.
En réservant dès maintenant, vous embarquez pour une traversée sportive inoubliable de cette réserve exceptionnelle, naturelle et préservée que sont les Cévennes.
L’itinérance
La course à pied itinérante est une activité physique qui requiert un certain niveau de forme. Si vous avez des besoins spécifiques, n’hésitez pas à nous en faire part. Ensemble, nous créerons un itinéraire adapté à vos capacités. Pas de panique, tout est envisageable pour vous offrir une escapade en montagne !
Les petits plus que nous aimons
- Les paysages granitiques offrant des formations rocheuses fascinantes, créant des chaos omniprésents sur le massif. Plongez au cœur de ces décors sculptés par le temps, une véritable œuvre d’art géologique.
- La vision panoramique à 360° sur le mont Lozère et le parc national. Du sommet, laissez-vous emporter par la majesté des reliefs, où le regard se perd dans l’infini des paysages préservés.
- Les villages de pierre sèche et les toits en lauze qui s’érigent fièrement au sein des gorges du Tarn. Une immersion dans l’authenticité de ces villages traditionnels, témoins d’une histoire riche et préservée.
- Trottiné sur les pas de Robert Louis Stevenson. Suivez les traces de ce célèbre écrivain aventurier écossais à travers les chemins qui ont inspiré son périple inoubliable, ajoutant une dimension littéraire à votre propre aventure.
Programme du séjour
Jour 0 : La veille du grand départ, nous nous retrouverons au village de Bleymard, point d’arrivée de notre aventure, pour déposer une voiture navette facilitant notre retour. La première nuit nous dormirons au village de Blajoux, à seulement 3 minutes de route de notre point de départ, assurant un début de séjour fluide et bien préparé.
Jour par jour
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Jour 1
Castelbouc – Florac Trois Rivières
Départ à 8h00 de Castelbouc (486m), un charmant hameau niché au cœur des Gorges du Tarn. Nous amorcerons notre ascension en longeant la rivière sur quelques kilomètres, avant d’entamer le sentier sinueux des Moines au sein des impressionnantes falaises des Issarts. La progression se poursuivra sur le plateau en suivant le GR de Pays Tour des Causse Méjean. Sur notre chemin, quelques sculptures néolithiques (921m) se dévoileront, ajoutant une dimension historique à notre itinéraire, avant d’atteindre Florac Trois Rivières (552m), notre étape du jour où nous passerons notre seconde nuit.
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Jour 2
Florac Trois Riviéres – Le Pont-de-Montvert
Le Pont Neuf, situé à deux pas de notre hôtel, marquera le début de notre journée. Un bel itinéraire nous attend pour relier Florac à Le Pont-de-Montvert. La première partie du parcours se déroulera en forêt, empruntant les sentiers du GR70 et du GR670. La seconde partie, plus aventureuse, nous mènera hors sentier, où nous jouerons à saute-mouton par-delà les clôtures. Nous retrouverons enfin les rives de la rivière du Tarn pour une nuit bien méritée dans le charmant village de pierre de Le Pont-de-Montvert.
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Jour 3
Le Pont-de-Montvert – Le Bleymard
Notre dernière journée nous conduira sur les traces de Stevenson en suivant le GR70. À la différence du jour 2, nous évoluerons en zone ouverte, à travers les vastes pâturages du Mont Lozère. Le point culminant de notre séjour et du Parc National des Cévennes sera atteint aujourd’hui au sommet de Finiels (1699m). En fonction de la forme du groupe, une variante optionnelle pourrait nous mener à la découverte de la source du Tarn. La descente se fera progressivement vers le nord en passant par la station de ski du Bleymard, pour finalement arriver au village éponyme niché au cœur des douces collines lozériennes.
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Fiche technique
Activité Trail
Type de séjour Itinérance en gîtes et refuges
Durée 3 jours
Terrain Collines, Montagne
Niveau physique Pour des personnes pratiquant la course à pied régulièrement, niveau 4/5
Difficultés particulières Nous allons pratiquer la course à pieds sur plusieurs jours, il est important d'avoir un entrainement et une pratique régulière de cette activité avant de s’inscrire à ce séjour. Nous pourrons discuter ensemble d'un plan d'entrainement pour vivre pleinement cette fabuleuse aventure.
Nature du terrain Sentier, hors-sentier, crêtes, cols, zone humides
Caractéristiques du circuit
Distances et dénivelés
Jour 1
- Castelbouc – Florac Trois Rivières
- D+ 660m
- D- 591m
- 17 km
Jour 2
- Florac Trois Rivières – Le Pont-de-Montvert
- D+ 1130m
- D- 798m
- 24 km
Jour 3
- Le Pont-de-Monvert – Le Bleymard
- D+ 830m
- D- 645m
- 19 km
- Avec en option La source du Tarn
D+ 1037m
D- 852m
29 km
Nombre de participants De 1 à 8 participants. Pour les groupes de 8 personnes ou plus, nous contacter.
Début du séjour Départ jour 1 à 8h de votre logement sur Blajoux.
Fin du séjour Jour 3 au Bleymard en fin d’après-midi, c’est pour cette raison qu’il est préférable de dormir sur place.
Durée des étapes De 4h à 6h de course effective sans compter les pauses
Altitude maximum de passage Sommet de Finiels 1699m
Hébergement Nuitée en auberges et gites.
Nourriture Les petits-déjeuners, les pique-niques et les dîners sont inclus. Important : En cas d'allergie ou de régime alimentaire particulier, veuillez nous en informer via le bulletin d'inscription. Nous ferons tout notre possible pour répondre à vos besoins spécifiques et assurer votre confort tout au long du séjour.
Transport des bagages Sur notre dos.
Transport Nous laisserons un véhicule au Bleymard la veille de notre départ, assurant ainsi une transition fluide pour notre retour le jour 3. Ainsi, le jour 4, nous pourrons facilement revenir récupérer le véhicule à Castelbouc, clôturant ainsi notre aventure avec confort et praticité.
Encadrement Accompagnateur en montagne (DE)
Équipement
Bagages
Le sac à dos
Prévoir un sac à dos de 10 à 15 litres.
Le sac de voyage :
Avec vos vêtements et effets personnels pour avant et après le séjour..
Votre sac de voyage restera dans notre véhicule.
Vêtements
- 1 chapeau de soleil ou 1 casquette.
- 1 bonnet et/ou 1 bandeau.
- 1 paire de gants.
- 2 T-shirts . Éviter le coton, très long à sécher.
- 1 change pour le soir dans les villages (T-shirt, pantalon ou collant).
- 1 veste légère.
- 1 short.
- 1 veste type Gore-tex.
- 1 sur-pantalon imperméable (facultatif).
- 3 paires de chaussettes de course. Éviter les chaussettes type « tennis » (coton).
- 1 paire de chaussures de trail avec crampons.
- Maillot de bain (facultatif).
Autres équipements
- 1 paire de lunettes de soleil protection 3 ou 4.
- 1 paire de bâtons télescopiques (vivement conseillé) : ils facilitent les montées et les descentes et sont très utiles pour évoluer sur les terrains accidentés ( nous pouvons vous en prêter).
- 1 poche à eau (1,5 litre minimum).
- Trousse de secours minimum : couverture de survie, bandage élastique et Compeed pour les ampoules, crème anti frottement.
- Nécessaire de toilette, brosse à dents (pâte à dents).
- Crème solaire + stick à lèvres.
- Lampe frontale.
- Boules Quies.
- Appareil photo.
- Pièce d’identité + argent liquide / carte bancaire.
- et bien sur le sourire, des cuisses et la bonne humeur sont obligatoires !
Les conditions météorologiques en montagne peuvent changer très rapidement. Autant être mal équipé par beau temps n'engendre pas beaucoup de conséquences mais en cas de temps pluvieux et froid un équipement mal adapté peut vous faire subir votre séjour comme nous le rappelle ce dicton norvégien "En montagne il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements".
Budget
Le départ du séjour est garanti avec 4 inscrits
Le prix comprend
- Les bâtons de marche.
- Les nuitées (4 nuits).
- La nourriture : matin, midi et soir + les collations.
- Le transport à partir du point de rendez-vous pour 8 personnes max.
- L’encadrement des sorties par un professionnel diplômé d’État.
- L’organisation du séjour.
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu’au point de rencontre.
- Vos collations et boissons personnelles.
- Vos achats personnels.
- Votre assurance (voir les conditions).
- Votre équipement personnel.
- D'une manière générale tout ce qui n'est pas mentionné dans « le prix comprend ».
Formalités et assurances
Formalités
Vaccins obligatoires :
Aucun.
Vaccins recommandés :
Les habituels à savoir : diphtérie/tétanos/polio ; hépatite A et B.
Hors France en Europe :
Nous vous conseillons de vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, à demander 15 jours à 1 mois avant votre départ à votre caisse d’assurance maladie. (Une attestation provisoire peut être téléchargée directement)
Lien pour l’obtention d’une carte européenne :
www.ameli.fr
Assurances
Chaque participant aura préalablement souscrit un contrat d’assistance et d’assurance, dont il aura vérifié les clauses d’exclusion, le montant des frais remboursables pour l’activité de randonnée pédestre et la prise en charge pour les frais de secours en montagne. Vous devrez tenir compte du prix des frais pharmaceutiques et médico-chirurgicaux dans le pays visité. Les références (téléphone de la compagnie, n° du contrat) devront être facilement accessibles.
Si vous n’avez pas d’assurance individuelle accident vous pouvez consulter notre partenaire AVA assurances qui propose des assurances à partir d’une journée pour les activités de pleine nature.
Lien vers notre partenaire :
www.ava.fr
Nous pouvons également vous proposer une assurance annulation complète avec notre partenaire AVA assurances, vous avez la possibilité de souscrire à un contrat au plus tard 24h après l’achat du séjour ou la veille du 1er jour d’application des pénalités prévues par PLUS DE TREK.
Lien vers notre partenaire :
www.ava.fr
Moyens d'accès
En avion :
L’aéroport de Montpellier
www.airfrance.fr
En train :
Gare de Villefort
www.sncf-connect.com
En Taxi :
Tel :06 85 59 40 88
16 place Bosquet
48800 Villefort
Tél : 06 85 59 40 88
En voiture :
Village Le Bleymard
Montpellier / Le Bleymard / Via D6110 D906
160 km
Toulouse / Le Bleymard / Via A68 N88
281 km (165 km sur autoroute)
Clermont-Ferrand / Le Bleymard / Via A75
203 km (127 km sur autoroute)
Commentaire de l'accompagnateur
Nous accorderons un temps précieux pour discuter de l’architecture locale, de l’héritage et des vestiges du néolithique, de faune, de flore et bien d'autres sujets qui se présenteront à nous tout au long de notre parcours.
Clause de Sécurité : la flexibilité pour une aventure en toute sérénité
Nous croyons en une expérience sécurisée et mémorable. C'est pourquoi, l'accompagnateur se réserve le droit d'ajuster l'itinéraire et les étapes en fonction des risques et des imprévus techniques, climatiques, ou tout autre élément pouvant influencer directement ou indirectement votre séjour. La sécurité du groupe et de chaque participant est notre priorité absolue. En cas de nécessité, des modifications pourraient être apportées pour garantir la sécurité optimale de tous. Cela peut inclure des ajustements d'itinéraire, la modification des étapes prévues, voire l'annulation de certaines prestations du programme. Ces décisions seront prises en temps réel, en tenant compte des conditions spécifiques rencontrées sur le terrain. Nous vous assurons que toutes les modifications seront effectuées dans le seul but de garantir votre sécurité et de vous offrir une expérience exceptionnelle en toute sérénité. Votre compréhension et votre coopération sont essentielles pour assurer le succès de votre aventure dans le Parc National des Cévennes. Préparez-vous à vivre des moments inoubliables, où la flexibilité s'allie à l'authenticité pour créer une expérience unique et sécurisée.