En résumé
Bienvenue pour une parenthèse relaxante en montagne, l’endroit idéal pour se fondre harmonieusement avec la nature qui nous entoure en France ou en Espagne.
Notre sortie randonnée raquettes à la journée est conçue pour accueillir à la fois les débutants et les randonneurs confirmés. Nous comprenons que chacun a son propre rythme et niveau d’expérience, c’est pourquoi nous vous guidons pour donner le pas et vous faire découvrir la vallée du Luchonnais ainsi que les vallées environnantes.
La randonnée raquette à la journée est une activité physique qui requiert un certain niveau de forme. Si vous avez des besoins spécifiques, n’hésitez pas à nous en faire part. Ensemble, nous créerons un itinéraire adapté à vos capacités. Pas de panique, tout est envisageable pour vous offrir une sortie raquette en montagne !
PLUS DE TREK vous propose également des randonnées raquettes à la demi-journée.
Programme
1. Départ & Ascension : Élevons-nous en altitude pour pénétrer dans ce paradis blanc et révéler les mystères de l’hiver pyrénéen.
2. Pause pique-nique : Au sommet, sur un col majestueux, sur un lac gelé ou peut-être dans une cabane pittoresque, nous partagerons un pique-nique convivial. C’est l’occasion idéale de reprendre des forces tout en admirant les vues spectaculaires qui s’offrent à nous, pour un dépaysement total.
3. Moments d’échange : Tout au long de la journée, nous prendrons le temps de discuter du pays, de l’art de vivre en montagne et d’une variété de sujets qui surgiront naturellement sur notre chemin. Ces échanges enrichissants ajoutent une dimension humaine à notre aventure, créant des souvenirs qui vont au-delà du paysage.
4. Choix de destination : Votre accompagnateur expérimenté guidera le groupe vers des destinations soigneusement sélectionnées autour de Bagnères de Luchon ou dans le Val d’Aran. Toutefois, cette journée est avant tout la vôtre, aussi nous discuterons ensemble de vos attentes, permettant éventuellement des ajustements de secteur pour répondre à vos préférences.
5. Flexibilité selon la météo : La météo, partenaire incontournable en montagne, peut parfois être capricieuse. Rassurez-vous, votre accompagnateur pourra adapter l’itinéraire en fonction des conditions. Si nécessaire, des ajustements seront faits pour garantir votre sécurité et votre plaisir. Dans la mesure du possible, des décalages peuvent également être envisagés pour profiter au mieux des conditions idéales.
En réservant dès maintenant, préparez-vous à vivre une journée complète d’émerveillement, de partage et d’exploration, où la montagne révélera ses mystères et sa beauté d’une manière unique.
Notre terrain de jeux se concentrera dans les Pyrénées, autour du Luchonnais, liste non exhaustive :
- Vallée d’oueil : Cap de La Lit, …
- Vallée de Luchon : Plan de Montmajou, …
- Vallée du Louron : Pic du Lion, …
- Val d’Aran (Espagne): Cirque de Baciver, …
- et plusieurs autres petits coins de rêve…
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Fiche technique
Activité Randonnée raquettes
Nombre de jours d'activités 1 jour
Durée Entre 5 h et 6 h de marche effective sans compter les pauses.
Terrain Montagne
Niveau Moyen à difficile, niveau 3 à 4/5
Difficultés particulières Le temps de marche, la pente, le froid.
Nature du terrain Sentiers, pistes, vallons, crêtes, cols, sommets
Caractéristiques du circuit De 500 et 1000 mètres +/- de dénivelé
Nombre de participants De 4 à 10 participants. Pour les groupes de 10 personnes ou plus, nous contacter.
Horaires
9h - 17h (France)
8h - 18h (Espagne)
Rendez-vous
Pour faciliter votre participation, le lieu de rendez-vous sera déterminé de manière collaborative par téléphone.
Notre objectif est de rendre cette expérience aussi accessible et agréable que possible, et déterminer le lieu de rendez-vous ensemble est un moyen de nous assurer que tout est organisé selon vos préférences.
Transport Nous pouvons véhiculer jusqu'à 8 personnes. A noter que vos véhicules personnels seront possiblement nécessaires selon le nombre de participants. Attention, chaînes obligatoires.
Encadrement Accompagnateur en montagne (DE)
Équipement
Bagages
Le sac à dos :
Prévoir un sac à dos de 30 à 40 litres
Vêtements
- 1 bonnet et/ou 1 bandeau.
- 1 paire de gants.
- T-shirts manche courte ou longue. Eviter le coton, très long à sécher.
- 1 veste polaire et/ou 1 veste duvet.
- 1 pantalon de ski.
- 1 veste type Gore-tex.
- Chaussettes de marche. Éviter les chaussettes type « tennis » (coton)
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
Attention : les chaussures de randonnée sont obligatoires !! Pas de moonboots ou d’après-ski qui sont trop souples et non adaptés.
Autres équipements
- 1 paire de lunettes de soleil protection 3 ou 4.
Attention, la réflexion intense du soleil sur la neige peut provoquer des brûlures rétiniennes, les lunettes sont donc obligatoires pour cette sortie. - 1 gourde (1,5 litre minimum).
- Crème solaire indice 50 + stick à lèvres.
- Collations et Pique-nique.
- Appareil photo.
- Pièce d’identité.
- Trousse de secours minimum : couverture de survie, bandage élastique et compeed pour les ampoules. (Optionnel, votre accompagnateur en a une).
- et bien sûr sourire et bonne humeur sont obligatoires !
Les conditions météorologiques en montagne peuvent changer très rapidement. Autant être mal équipé par beau temps n'engendre pas beaucoup de conséquences mais en cas de temps pluvieux, neigeux et froid un équipement mal adapté peut vous faire subir votre séjour comme nous le rappelle ce dicton norvégien "En montagne il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements".
Budget
Le départ de la sortie est garantie à partir de 4 inscrits.
Le prix comprend
- L’encadrement des sorties par un professionnel diplôme d’État.
- Le prêt des bâtons.
- Le prêt des raquettes.
Le prix ne comprend pas
- Vos collations personnel et boisson.
- Votre assurance (voir les conditions).
- Votre équipement personnel.
- D'une manière générale tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend.
Formalités et assurances
Formalités
Vaccins obligatoires :
Aucun.
Vaccins recommandés :
Les habituels à savoir : diphtérie/tétanos/polio ; hépatite A et B.
Hors France en Europe :
Se procurer la carte européenne d’assurance maladie – à demander dans un délai de 15 jours à 1 mois avant votre départ auprès de votre caisse d’assurance maladie. (Une attestation provisoire peut être téléchargée directement sur votre compte Ameli).
Lien pour une carte européenne :
www.ameli.fr
Assurances
Chaque participant aura préalablement souscrit un contrat d’assistance et d’assurance, dont il aura vérifié les clauses d’exclusion, le montant des frais remboursables pour l’activité de randonnée pédestre et la prise en charge pour les frais de secours en montagne. Vous devrez tenir compte du prix des frais pharmaceutiques et médico-chirurgicaux dans le pays visité. Les références (téléphone de la compagnie, n° du contrat) devront être facilement accessibles.
Si vous n’avez pas d’assurance individuelle accident vous pouvez consulter notre partenaire AVA assurances qui propose des assurances à partir d’une journée pour les activités de pleine nature.
Lien vers notre partenaire :
www.ava.fr
Moyens d'accès
En avion :
Aéroport de Toulouse ou Pau
www.airfrance.fr
En train :
Gare de Luchon
www.sncf-connect.com
En bus :
Bagnéres de Luchon
www.blablacar.fr
En voiture : PAU
Bordeaux / Bagnéres de Luchon A64 / A63
340 km (dont 299 km sur autoroute)
Toulouse/ Bagnéres de Luchon via A64
141 km (dont 101 km sur autoroute)